Trainingsbeginn: 16:18:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 136 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.74 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 39.7 km/h

Pace: 2:03/km / 1:30/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 95 / 102 U/min

Leistung (Watt): 159 / 275 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 795 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 22 ° C