Trainingsbeginn: 09:33:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:52 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 49.6 km/h

Pace: 2:42/km / 1:12/km

Höhenmeter: 97 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)