Trainingsbeginn: 12:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:40 Std.

Herzfrequenz: 112 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 26.6 km/h

Pace: 2:15/km

Trittfrequenz: 96 / 117 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 499 kCal

Bereich: REKOM (Regeneration):

Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)