Trainingsbeginn: 12:44:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.84 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 40.1 km/h

Pace: 1:59/km / 1:29/km

Höhenmeter: 594 m

Trittfrequenz: 97 / 104 U/min

Leistung (Watt): 159 / 270 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 792 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 15 ° C