Neubokeler » Trainingstagebuch
11:40:00 Uhr
00:25:09 Std.
5.4 km
12.9 km/h
4:39/km
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Wolfsburg-Hasselbachtal
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Cross-Duathlon-WOB (3)
Platz 50, AK 4, 1:32:20