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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:23:20 Std.

5.4 km

13.9 km/h

4:18/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolfsburg-Hasselbachtal

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Cross-Duathlon-WOB (1)
Platz 50, AK 4, 1:32:20

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