Trainingsbeginn: 20:52:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.66 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 42.1 km/h

Pace: 2:24/km / 1:25/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 67 / 85 U/min

Leistung (Watt): 132 / 555 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 442 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining