Trainingsbeginn: 18:51:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:04 Std.

Herzfrequenz: 112 / 214 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.95 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 39.6 km/h

Pace: 2:15/km / 1:30/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 68 / 86 U/min

Leistung (Watt): 142 / 500 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 342 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining