Trainingsbeginn: 22:21:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:13:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:13:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:13:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:13:14 Std.

Herzfrequenz: 137 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.5 km

Geschwindigkeit: 38.6 / 57 km/h

Pace: 1:33/km / 1:03/km

Höhenmeter: 7 m

Trittfrequenz: 72 / 115 U/min

Leistung (Watt): 143 / 505 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 127 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C