Trainingsbeginn: 16:13:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 137 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.03 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 47.2 km/h

Pace: 2:44/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1704 m

Trittfrequenz: 96 / 112 U/min

Leistung (Watt): 169 / 180 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1001 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C