Trainingsbeginn: 16:22:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:19 Std.

Herzfrequenz: 124 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.6 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 34.2 km/h

Pace: 2:07/km / 1:45/km

Höhenmeter: 309 m

Trittfrequenz: 98 / 126 U/min

Leistung (Watt): 142 / 215 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 336 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C