uersel13 Mann » Trainingstagebuch

10:32:53 Uhr

01:08:05 Std.

01:08:00 Std.

01:07:55 Std.

135 / 152 bpm

10.38 km

9.1 / 16.6 km/h

6:35/km / 3:36/km

81 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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