Trainingsbeginn: 11:00:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:47 Std.

Herzfrequenz: 161 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.26 km

Geschwindigkeit: 20 / 34.9 km/h

Pace: 3:0/km / 1:43/km

Höhenmeter: 439 m

Trittfrequenz: 88 / 104 U/min

Leistung (Watt): 213 / 215 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 586 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 17 ° C