Trainingsbeginn: 07:59:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:17 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 48.2 km/h

Pace: 2:37/km / 1:14/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 84 / 116 U/min

Leistung (Watt): 177 / 180 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1362 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu