13:00:00 Uhr
01:20:00 Std.
135 / 150 bpm
38.9 km
29.2 / 31 km/h
2:03/km / 1:56/km
etwas härter (5 / 10)
1200 kCal
Radfahren
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Tolles Radtraining,.
Hab auf dem etwas anderen Radergometer bei MC Fit in MD trainiert und der scheint bisschen bequemer zu sein. Hier ist allerdings auch der Schwierigkeitsgrad etwas verschoben, war einfacher. Angeblich bin ich bei 200 W gefahren, gefühlt auf den anderen waren es nur 180 W.