Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:59:51 Uhr
02:19:05 Std.
02:19:12 Std.
02:17:54 Std.
138 / 158 bpm
60.8 km
26.2 / 42.2 km/h
2:17/km / 1:25/km
226 m
84 / 116 U/min
etwas härter (5 / 10)
983 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
Roubaix
St. Egyden
Sonnig, heiter bei 4.8 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ab St Egyden GW oder SW, ab Fu GW