Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:32:13 Uhr

01:01:21 Std.

01:01:24 Std.

160 / 178 bpm

10.94 km

10.7 / 15.7 km/h

5:36/km / 3:49/km

113 m

etwas härter (5 / 10)

655 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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