Trainingsbeginn: 17:00:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:43 Std.

Herzfrequenz: 148 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.36 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 43.3 km/h

Pace: 4:26/km / 1:23/km

Höhenmeter: 871 m

Trittfrequenz: 95 / 103 U/min

Leistung (Watt): 210 / 210 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 982 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 17 ° C