Trainingsbeginn: 13:42:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 138 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.52 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 40 km/h

Pace: 2:0/km / 1:30/km

Höhenmeter: 687 m

Trittfrequenz: 94 / 103 U/min

Leistung (Watt): 166 / 250 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 823 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C