Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:12:27 Uhr
02:11:04 Std.
02:12:18 Std.
02:10:48 Std.
138 / 156 bpm
57.07 km
26.1 / 44.5 km/h
2:17/km / 1:20/km
215 m
81 / 105 U/min
etwas härter (5 / 10)
865 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
Roubaix
Seebenstein
Wolkig bei 1 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ab Neudörfl bis ret Erlach Nebel und ab Neud bis Katzelsd -Grad