Trainingsbeginn: 06:42:04 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:02:28 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:28 Std.

Herzfrequenz: 129 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.4 km

Trittfrequenz: 75 / 91 U/min

Leistung (Watt): 230 / 298 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1693 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Indoor bei 9.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)