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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:26:52 Uhr

02:46:46 Std.

02:44:59 Std.

02:38:27 Std.

02:37:58 Std.

135 / 240 bpm

61.90 km

22.5 / 55.6 km/h

2:40/km / 1:04/km

81 / 253 U/min

186 / 1030 W

203 W [1.09]

0.60

1841 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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11.4 ° C

Trainingsbemerkung


11,2°C, H14, Sturm, gute Beine, flach und aber gut überlebt

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