WalterWeiss » Trainingstagebuch
12:13:44 Uhr
00:50:01 Std.
142 / 184 bpm
5.69 km
6.8 km/h
8:49/km
6 m
etwas härter (5 / 10)
443 kCal
Laufen 2014
Grundlagetraining 2
Ergometer
18.2 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3/7, cal 514,km 5,69, hf 140, Pi 27, Steig 3,6%