WalterWeiss » Trainingstagebuch
16:32:52 Uhr
00:50:01 Std.
137 / 154 bpm
5.69 km
6.8 km/h
8:49/km
2 m
etwas härter (5 / 10)
378 kCal
Laufen 2014
Grundlagetraining 2
Laufband
18.7 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3/7, cal 514, hf 136, Pi 28, entf 5,59, geschw 6,8, steig 3,6%