Trainingsbeginn: 14:59:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:21 Std.

Herzfrequenz: 140 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.27 km

Geschwindigkeit: 21 / 46.2 km/h

Pace: 2:51/km / 1:17/km

Höhenmeter: 2166 m

Trittfrequenz: 96 / 103 U/min

Leistung (Watt): 162 / 195 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1252 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C