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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:16:46 Uhr

00:34:59 Std.

00:34:59 Std.

133 / 182 bpm

4.78 km

8.2 / 18.7 km/h

7:19/km / 3:12/km

23 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2100 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Ländli-O'ägeri

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Jogge mit de Monika

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