axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:14:05 Uhr

01:02:49 Std.

01:01:53 Std.

01:00:15 Std.

01:00:10 Std.

132 / 236 bpm

27.57 km

26.7 / 41 km/h

2:14/km / 1:27/km

72 / 96 U/min

242 / 610 W

250 W [1.03]

0.74

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Vortrieb

Stark bewölkt bei 5.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5,9°C,Vortrieb, trocken,windig 2mal 15min GA2,Beine gut

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