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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

25 km

12 km/h

5:0/km

520 m

hart (6 / 10)

MTB

Kraftausdauer

Sonnig, heiter bei -9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Andi, Helmut, Ren'e - Hundsberg; von Förster aus dem Wald verwiesen. als ich einen Platten hatte

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