Trainingsbeginn: 08:51:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:33 Std.

Distanz: 31.5 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 45.6 km/h

Pace: 3:07/km / 1:18/km

Höhenmeter: 820 m

Trittfrequenz: 81 / 105 U/min

Leistung (Watt): 175 / 185 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1135 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Skyrunners Hausrunde