Trainingsbeginn: 15:14:35 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:14 Std.

Dauer mit Leistung: 02:07:14 Std.

Herzfrequenz: 135 / 231 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.76 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 42.4 km/h

Pace: 2:11/km / 1:24/km

Trittfrequenz: 73 / 98 U/min

Leistung (Watt): 237 / 641 W

Normalisierte Leistung: 243 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1831 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 4.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)