Trainingsbeginn: 16:27:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:56 Std.

Herzfrequenz: 137 / 236 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.79 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 40.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:29/km

Trittfrequenz: 73 / 96 U/min

Leistung (Watt): 249 / 529 W

Normalisierte Leistung: 256 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1340 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 13.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)