Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:54:59 Uhr
02:09:53 Std.
02:12:16 Std.
02:11:17 Std.
140 / 162 bpm
57.14 km
26.4 / 42.6 km/h
2:16/km / 1:24/km
233 m
82 / 106 U/min
hart (6 / 10)
955 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Seebenstein
Wolkig bei 2.1 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
fast immer SW , ab und zu GW