WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:54:59 Uhr

02:09:53 Std.

02:12:16 Std.

02:11:17 Std.

140 / 162 bpm

57.14 km

26.4 / 42.6 km/h

2:16/km / 1:24/km

233 m

82 / 106 U/min

hart (6 / 10)

955 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 2

Roubaix

Seebenstein

Wolkig bei 2.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


fast immer SW , ab und zu GW

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