Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
11:14:45 Uhr
02:21:46 Std.
02:21:49 Std.
02:20:50 Std.
139 / 156 bpm
60.81 km
25.7 / 41.9 km/h
2:20/km / 1:25/km
229 m
82 / 119 U/min
hart (6 / 10)
997 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
St. Egyden
Regen bei 1.7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis St Egyden SW, dann nur mehr GW oder SW, ab Wr Neustadt Regen