Trainingsbeginn: 17:18:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:50 Std.

Herzfrequenz: 128 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.14 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 45.6 km/h

Pace: 2:05/km / 1:18/km

Höhenmeter: 616 m

Trittfrequenz: 77 / 99 U/min

Leistung (Watt): 222 / 450 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.33

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 877 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro