Trainingsbeginn: 08:45:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:14 Std.

Herzfrequenz: 107 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.5 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 34.6 km/h

Pace: 3:08/km / 1:44/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 83 / 116 U/min

Leistung (Watt): 97 / 495 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.49]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 238 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer