WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:27:47 Uhr

02:19:43 Std.

02:19:45 Std.

02:18:21 Std.

142 / 161 bpm

60.82 km

26.1 / 42.9 km/h

2:17/km / 1:23/km

242 m

85 / 117 U/min

hart (6 / 10)

1056 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 2

Roubaix

St. Egyden

Wolkig bei 11.4 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bis St. Egyden SGW, von Weikersdorf bis Eg zu zweit, ab Eg SRW, ab FU GW

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