Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:27:47 Uhr
02:19:43 Std.
02:19:45 Std.
02:18:21 Std.
142 / 161 bpm
60.82 km
26.1 / 42.9 km/h
2:17/km / 1:23/km
242 m
85 / 117 U/min
hart (6 / 10)
1056 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
St. Egyden
Wolkig bei 11.4 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis St. Egyden SGW, von Weikersdorf bis Eg zu zweit, ab Eg SRW, ab FU GW