Trainingsbeginn: 19:59:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:47 Std.

Herzfrequenz: 113 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 38.3 km/h

Pace: 3:11/km / 1:33/km

Höhenmeter: 108 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Leistung (Watt): 123 / 485 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 342 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer