Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:22:05 Uhr
02:15:17 Std.
02:15:22 Std.
02:14:17 Std.
135 / 153 bpm
57.07 km
25.3 / 43.2 km/h
2:22/km / 1:23/km
223 m
83 / 114 U/min
etwas härter (5 / 10)
899 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
Roubaix
Seebenstein
Nebel bei 0.4 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ab Erlach leichter GW, ab FU SW