WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:55:21 Uhr

02:23:53 Std.

02:24:12 Std.

02:22:53 Std.

136 / 157 bpm

60.8 km

25.4 / 42 km/h

2:21/km / 1:25/km

234 m

84 / 119 U/min

hart (6 / 10)

949 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 1

Roubaix

St. Egyden

Sonnig, heiter bei 1.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bis St. Egyden, bis Katzelsdorf und ab Klein Wolkersdorf Nebel, ab St. Egyden leichter GW

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