20:00:00 Uhr
00:50:00 Std.
130 / 160 bpm
1.1 km
1.2 / 4 km/h
50:0/km / 15:0/km
hart (6 / 10)
400 kCal
Schwimmen
Allgemeine Athletik
Indoor bei 27 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Heute Schwimmen! War top!
- 100 m Warmgeschwommen
- 300 m Brust
- 350 m Kraulen
- 250 m Rückenkraulen
- 100 m Ausgeschwommen