Trainingsbeginn: 08:55:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:36 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 44.3 km/h

Pace: 2:39/km / 1:21/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 76 / 91 U/min

Leistung (Watt): 170 / 180 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1327 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu