Trainingsbeginn: 09:29:33 Uhr

Trainingsdauer: 04:32:03 Std.

Dauer in Bewegung: 04:31:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:02 Std.

Herzfrequenz: 133 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 118.13 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 52.1 km/h

Pace: 2:17/km / 1:09/km

Höhenmeter: 1033 m

Trittfrequenz: 84 / 113 U/min

Leistung (Watt): 53 / 741 W

Normalisierte Leistung: 149 W [2.81]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1004 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1