Trainingsbeginn: 11:36:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:23 Std.

Herzfrequenz: 163 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.3 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 42.2 km/h

Pace: 2:25/km / 1:25/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 71 / 100 U/min

Leistung (Watt): 146 / 320 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Mallorca s'Aranjassa-Bunjola

Wetter: Indoor bei 0 ° C