Registrieren
Anmelden
Mobil
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
»
18:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
130 / 150 bpm
1 km
1 / 4 km/h
1:0:0/km / 15:0/km
etwas härter (5 / 10)
400 kCal
Schwimmen
Allgemeine Athletik
Indoor
bei
29 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
E-MailHinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
Heute die Knieschmerzen vom letzten schwimmen "auskuriert". Hab viel andere Schwimmstile durchgeführt und überraschenderweise vom Knie dadurch nicht viel gemerkt. Außerdem hab ich mich zunächst gut aufgewärmt. Unter anderen fiel mir das Kraulen heute relativ leicht(Puls jedoch teilweise bei 150). Die Technik und die Ausdauer wird besser...
Brustschwimmen 100 m
Nur Oberkörper: 150 m
nur Beine: 150 m
Rückenschwimmen: 100 m
Kraulen: 500 m