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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

pinggi Mann » Trainingstagebuch

12:45:00 Uhr

00:45:52 Std.

117 / 166 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zerscht e chli ruedere, denn gaaaanz wenig kraft (immernu schmerze i de Schultere) den ufs Laufband!!

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