Trainingsbeginn: 15:08:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:53 Std.

Herzfrequenz: 122 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.01 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 43.7 km/h

Pace: 2:17/km / 1:22/km

Höhenmeter: 662 m

Trittfrequenz: 73 / 109 U/min

Leistung (Watt): 201 / 380 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.19

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 903 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro