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20:16:53 Uhr
00:58:17 Std.
00:57:53 Std.
135 / 195 bpm
8.95 km
9.2 / 13.9 km/h
6:31/km / 4:18/km
192 m
661 kCal
running
Trainingsbemerkung
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8.948km with 192m climb in 58:17. Bok training hanam. Just a bit curtailed at one point by the river. Put in an extra loop at the end to make up.
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