Trainingsbeginn: 07:53:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:33 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 44.6 km/h

Pace: 2:40/km / 1:20/km

Höhenmeter: 807 m

Trittfrequenz: 77 / 98 U/min

Leistung (Watt): 171 / 180 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1335 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu