Trainingsbeginn: 16:47:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:26 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:39 Std.

Herzfrequenz: 137 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.08 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 46.2 km/h

Pace: 2:10/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1341 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 164 / 195 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1164 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 17 ° C