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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

14:18:08 Uhr

01:19:21 Std.

01:16:55 Std.

104 / 137 bpm

5.79 km

4.4 / 9.4 km/h

13:38/km / 6:22/km

235 m

1000 kCal

Fussmarsch / Wandern

Entspannung

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


Mit de Monika über de Hof....schwerri Bei gah ;)

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